De nombreuses personnes se retrouvent parfois dans des situations où le manque de confiance en elles les envahit et les empêche d’entreprendre des actions importantes. Elles savent qu’elles doivent agir et avancer mais elles sont tétanisées par leur manque de confiance. Ces situations peuvent prendre la forme d’un appel téléphonique professionnel, devoir se présenter à des personnes inconnues, donner son opinion lors d’une réunion, effectuer une présentation professionnelle ou demander une augmentation à son employeur. Les victimes du manque de confiance en soi connaissent dans ces situations un sentiment étrange qui nait dans leur estomac, puis s’étend à tout leur corps, les paralyse et les empêche d’agir.

Le manque de confiance en soi peut se manifester sous diverses formes, en fonction des personnes. En effet, ce sentiment peut prendre la forme de tension dans l’estomac, de sécheresse dans la bouche, de transpiration ou de questionnement interne afin d’analyser méticuleusement la situation pour maitriser ce que l’on va dire devant son public. Finalement, de nombreuses personnes pensent que ce manque de confiance fait partie intégrante de leur personnalité et qu’elles ne peuvent pas changer cela. La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible d’apprendre à devenir confiant et que nous sommes là pour vous guider.

Apprendre à avoir confiance en soi

La confiance en soi peut être comparée à la pratique sportive. En effet, plus on pratique et plus on devient meilleur. Le but de cette formation est de vous aider à reprendre confiance en vous car beaucoup de gens ont perdu confiance en eux avec le temps ou d’autres diront même qu’ils n’ont jamais vraiment eu confiance en eux. Peu importe quel est votre cas, il est possible pour vous de développer cette confiance en vous. Vous n’avez qu’à prendre la décision consciente d’être confiant et d’agir. Beaucoup de gens peu confiant l’ont fait avant vous, ils se sont documentés sur le sujet, ils ont mis en place des stratégies, ils ont fait des exercices et ils sont dorénavant confiants.

Pensez-y. Il faut aussi savoir que la douleur associée au fait de ne pas être confiant est de loin supérieure au petit effort nécessaire à effectuer pour devenir confiant.

Voilà pourquoi nous avons bâtit cette formation. Ces cours contiennent des techniques solides et efficaces, ainsi que des stratégies qui ont fait leurs preuves afin que vous vous sentiez plus confiant.

Maintenant, laissez-nous vous montrer la marche à suivre. Ne remettez pas cela à demain, commencez votre transformation maintenant. 

PLAN DE FORMATION

Section : 1 – Introduction et objectifs

Leçon 1 : Introduction
Leçon 2 : Bienvenue !
Leçon 3 : Qu’est-ce que la confiance

Section : 2 – Doublez votre confiance intérieure

Leçon 4 : Arrêtez de chercher l’approbation
Leçon 5 : Créer une forte image de soi
Leçon 6 : Liste Pourquoi je suis excellent
Leçon 7 : Étendez votre zone de confort
Leçon 8 : 1er défi de confort

Section : 3 – Développez un état d’esprit gagnant

Leçon 9 : Comment les relations influencent votre état d’esprit
Leçon 10 : Pensez comme un champion
Leçon 11 : Agissez comme un champion
Leçon 12 : Je me sens super bien !
Leçon 13 : 2e défi de confort

Section : 4 – Accélérez votre transformation

Leçon 14 : Le pouvoir des livres audio
Leçon 15 : Devenez un acteur
Leçon 16 : Ne réinventez pas la roue 1/2
Leçon 17 : Ne réinventez pas la roue 2/2
Leçon 18 : 3e défi de confort

Section : 5 – Confiance sociale et apparente

Leçon 19 : Stratégie simple pour améliorer votre confiance sociale
Leçon 20 : Soyez toujours prêts
Leçon 21 : Le pouvoir de l’habillement
Leçon 22 : Astuce de téléphone
Leçon 23 : Dernier petit truc
Leçon 24 : Dernier défi de confort

Section : 6 – Conclusion

Leçon 25 : Récapitulation et Merci !